Att skapa en restorativ plats
Att människan blir påverkad av miljön hon har omkring sig är ingen ny idé, och att vi mår bättre i naturmiljöer än i andra miljöer är också något man har trott länge. På senare tid har det kommit platser i form av hälsoträdgårdar som är skapade just för att göra så att vi mår bättre. Det finns b...
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Second cycle, A2E |
| Lenguaje: | sueco sueco |
| Publicado: |
2012
|
| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://stud.epsilon.slu.se/4997/ |
| Sumario: | Att människan blir påverkad av miljön hon har omkring sig är
ingen ny idé, och att vi mår bättre i naturmiljöer än i andra miljöer
är också något man har trott länge. På senare tid har det kommit
platser i form av hälsoträdgårdar som är skapade just för att göra så
att vi mår bättre. Det finns både rehabiliteringsträdgårdar där man
aktivt arbetar i trädgården för att må bättre, restorativa trädgårdar
där det är miljön som ska påverka till att människor mår bättre och
rehabiliteringsträdgårdar där både miljön och aktivt arbete ska verka
för att få människor att må bättre.
I detta arbete ligger fokus på själva mljöns påverkan på människor
utan aktivt arbete i miljön och i arbetet undersöks hur en bra
restorativ trädgård kan skapas. Detta görs genom en litteraturstudie
över olika teorier om varför människor mår bra i naturmiljöer, vilka
utemiljöer och element människor tycker bäst om, och olika förslag
över vad en restorativ trädgård bör innehålla. Samt även en fallstudie
över Hälsoträdgården i Torup, en befintlig hälsoträdgård där den
restorativa aspekten har en stor roll. Underlaget som framkommit
genom litteraturstudien och fallstudien har sedan applicerats i ett
designförslag över en restorativ trädgård för Lilleskog, en stiftsgård
utanför Alingsås.
Resultatet visar att det finns många aspekter att tänka på vid
skapandet av en restorativ trädgård, men att också flera av
aspekterna går in i varandra. Teorier om varför vi mår bra i
utemiljön handlar om att det är biologiskt, något som utvecklats
under evolutionen. Om att naturmiljöer ställer färre krav på
människor, och om att naturmiljöer innehåller många element
som vi kan bli fascinerade av vilket gör att vi kan vila den riktade
uppmärksamheten som i annat fall kan göra oss mentalt utmattade.
Det har visat sig att miljöer människor tycker om också är mer
restorativa, vilket gör att det är viktigt för en restorativ trädgård att
ha en miljö människor tycker om. Andra saker som är viktiga för
en restorativ trädgård är att det finns en känsla att man kan röra
sig länge i området utan att korsa några gränser, att det finns en
känsla av att det finns mer att upptäcka än bara det som syns vid
första anblicken, att miljön har en läsbarhet och att det går att förstå
miljön. Det är också viktigt att miljön ger en känsla av att ha kommitbort från kraven och in i en annan värld. En restorativ trädgård ska
erbjuda en variation av platser att vara på, olika fysiskt krävande
gångar att gå på och den ska stimulera alla sinnena. Trädgården ska
vara rofylld, det ska finnas en vildare del och den ska kännas trygg.
Det ska också finnas restorativa element så som sten, vatten, levande
växter och ett ofarligt djurliv.
Designförslaget visar hur dessa punkter skulle kunna realiseras i ett
faktiskt förslag. Här framkommer att flera av aspekterna ger stort
utrymme för egen tolkning och också att platsen har stor betydelse
för hur designen blir. Underlaget går ändå att använda som hjälp vid
utformandet av en restorativ trädgård, och även om det inte skapar
en exakt mall så går det att använda det som checklista och som
inspiration för skapandet av en restorativ plats. |
|---|